鹤颜堂：为什么有人越到冬天越能量满格？差别就在这两个字

冬天是最能拉开人与人差距的季节。

有些人一过冬天整个人像被“放进冰箱”，冷、困、虚、累，不愿动、不想说话；而另外一些人，越到冬天越精神，越沉稳，越能量充足，甚至整个人像“反季节生长”。

为什么差别这么大？

不是因为体质天生不同，而是因为——

有人在冬天“藏”，有人在冬天“耗”。

这个季节不看你有多拼，而看你能不能保住该保的东西。

我们在鹤颜堂线上课程里看到的规律非常明显：

那些冬天身体越来越好的人，都有一个共同点——懂得顺着季节的节奏生活。

他们不是不努力，而是不乱耗。

他们不是不忙，而是不乱跑。

他们不是不累，而是不透支。

为什么有人越冬越强？

因为他们把身体的能量守住了。

冬天的补，不是大吃大喝，也不是猛灌补剂，而是让身体不再胡乱消耗。

你不熬夜，就是补；

你不硬扛，就是补；

你不压着情绪，就是补；

你让身体按季节运作，就是最好的补。

你知不知道，一个人最容易虚，不是因为外界，而是因为自己总在“乱花精力”：

乱想、乱操心、乱辛苦、乱消耗。

冬天是审判季。

该浮的浮，该虚的虚，该乱的乱。

你平时积累的好习惯，冬天会帮你加倍展现；你平时透支的那部分，冬天会直接翻到账单上。

这就是为什么鹤颜堂一直用线上课程去讲生活方式、讲身体逻辑：

你越懂一点，身体越不会反复；

你越顺着季节走，越能一年比一年强。

冬天不是让你硬扛，是让你回到自己。

你把身体稳住了，它自然会把能量还给你。

你越懂冬天，越不用怕冬天。